Kúpiť vibromasážny stroj – e-shop

Sprievodca výberom
vibrogymov


Vibromasážne stroje  >  10 dôvodov, prečo cvičiť na Vibrogyme

10 dôvodov, prečo cvičiť na Vibrogyme

Cvičenie na vibromasážním stroji je až trikrát účinnejšie ako na bežných strojoch. Prečítajte si všetkých 10 výhod vibrogymov.

  1. Cvičenie je až trikrát účinnejšie ako na ostatných strojoch v posilňovni
  2. Stačí cvičiť trikrát týždenne v krátkych intervaloch
  3. Cvičenie na vibračnom zvyšuje celkovú pružnosť tela vďaka sťahovanie svalov
  4. Cvičenie zlepšuje aj krvný obeh
  5. Zlepšuje aj metabolizmus, čo zase napomáha chudnúť
  6. Pre efektívne cvičenie stačí bežné kľučky
  7. Cvičenie na vibračnom je nenáročné, pre niektoré partie stačí len vzpriamený postoj s pokrčenými kolenami
  8. Pri cvičení na vibromasážnych strojoch sú minimálne namáhané šľachy a kĺby
  9. Cvičenie slúži aj ako prevencia osteoporózy (rednutie kostí)
  10. Cvičenie na vibračnom je vhodné (po predchádzajúcej konzultácii s lekárom) aj pre urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch

Zdieľajte článok



Odporúčame vibromasážne stroje






Ďalšie novinky

Domáce vibromasážne stroje

Vibruj aj doma! Obľúbené stroje na rýchle a efektívne chudnutie a formovanie postavy si teraz môžete za priaznivé ceny zaobstarať aj domov. Pozrite sa na naše tipy na domáce vibromasážne stroje

Posilňovanie s vibromasážnom strojom

Chcete efektívne posilňovať? K moderným pomocníkom vhodným aj na tieto účely patria vibromasážne stroje. Tréningová jednotka na vibromasážnom stroji má trvať maximálne 30 minút a zahŕňa strečing, samotné posilňovanie a relaxáciu.

Vibromasážne stroje dominujúci na slovenskom trhu

Vibromasážny stroj je ideálny pomocník pre efektívne domáce formovanie postavy a chudnutie. Funguje na princípe intenzívnych vibrácií, ktoré reflexne sťahujú svaly celého tela, a tým ich precvičujú. Pozrieme sa, ktoré vibromasážne stroje momentálne dominujú na slovenskom trhu.

všetky novinky